من نحن

"لست وحدك"

منصة عربية-سويدية رائدة في تقديم الاستشارات النفسية والتربوية، مصممة لتكون صوتًا داعمًا ومرشدًا لكل من يحتاج إلى مساعدة نفسية أو تربوية من الناطقين بالعربية، أينما كانوا في العالم.

من نحن

"لست وحدك" عيادة نفسية رقمية مقرها في السويد

رؤيتنا هي كسر وصمة العار المرتبطة بالأمراض والاضطرابات النفسية، وتوفير الرعاية الأكثر فعالية وشمولية للجميع. نحن نؤمن بأن الصحة النفسية حق للجميع، ويجب أن تكون متاحة بسهولة ودون حواجز. فريقنا يتألف من معالجين نفسيين وتربويين مرخصين من السويد ودول أوروبية أخرى، بالإضافة إلى معالجين مرخصين من بلدانهم الأصلية خارج الاتحاد الأوروبي ذوي خبرة كبية في مجال الصحة النفسية والتربوية، جميعهم يشتركون في شغف تقديم خدمات متميزة ومخصصة للناطقين باللغة العربي.

هدفنا

هو توفير الدعم اللازم لكل من يعاني بصمت، ومساعدتهم على تجاوز التحديات النفسية والتربوية. نحن نسعى لجعل خدماتنا متاحة بأسعار معقولة وبمستوى عالٍ من الجودة، لضمان تلبية احتياجات الأفراد والعائلات. كما نلتزم بنشر الوعي والتثقيف حول أهمية الصحة النفسية والتربوية من خلال حملات توعوية وفعاليات تعليمية، لتشجيع المجتمع على التحدث عن القضايا النفسية والتربوية وطلب المساعدة دون خوف أو خجل.

فريقنا

يتألف فريق "لست وحدك" من معالجين نفسيين وتربويين مؤهلين ومرخصين، ذوي خبرة واسعة في مجال الرعاية النفسية والتربوية. نحن ملتزمون بتقديم أفضل الخدمات وفقًا لأعلى المعايير المهنية.

كما نقدم تدريبًا متخصصًا للعاملين في هذا المجال بالمؤسسات العربية. تشمل خدماتنا التدريبية:

برامج تأهيلية للعاملين في مجال الصحة النفسية لتطوير مهاراتهم في تقديم الاستشارات النفسية وفقًا لأحدث المعايير العالمية.

ورش عمل تفاعلية حول التعامل مع الحالات النفسية المختلفة، بما في ذلك الاكتئاب، القلق، واضطرابات ما بعد الصدمة.

تدريب على التعامل مع الاضطرابات العصبية التنموية والاضطرابات السلوكية والنمائية التي يعاني منها الأطفال.

تدريب على تقنيات العلاج مثل العلاج المعرفي السلوكي (CBT) وغيرها من الأساليب العلاجية الحديثة المثبتة علمياً.

تدريب على مهارات التقييم النفسي والتربوي لتمكين العاملين من إجراء تقييمات دقيقة وموثوقة للحالات.

برامج دعم وتوجيه للإشراف على الحالات المعقدة وتقديم التوجيه المهني للعاملين في الميدان.

اعتني بنفسك اليوم!

اكتشف الهدوء والتوازن في جميع جلساتنا وعلاجاتنا

احجز جلستك المجانية بسهولة لمدة 15 دقيقية من خلال موقعنا، وكن على بعد خطوة واحدة من الدعم الذي تحتاجه. ابدأ رحلتك نحو الصحة النفسية الآن

لست وحدك، نحن هنا من أجلك

لماذا تختار "لست وحدك"؟
إذا كنت مستعدًا لاتخاذ الخطوة الأولى نحو صحة نفسية أفضل، فأنت لست وحدك، نحن هنا لدعمك. تواصل معنا اليوم لمعرفة المزيد وابدأ رحلتك نحو التغيير الإيجابي!
مرخصون ومعتمدون

جميع معالجينا مرخصون من احد دول الاتحاد الاروبي أو من هيئات معترف بها في أوروبا. بالإضافة إلى ذلك، لدينا معالجون مرخصون ومعتمدون من بلدانهم الأصلية خارج الاتحاد الأوروبي، وحاصلون على تدريب عالي المستوى وذوي خبرة واسعة في مجال الرعاية النفسية والتربوية.

حماية الخصوصية
وسرية المعلومات

نلتزم بحماية معلوماتك والحفاظ على خصوصيتك بأعلى معايير الأمان. يتم تشفير جميع بياناتك الحساسة وحفظها بشكل آمن في قاعدة بياناتنا، مما يضمن عدم تعرضها لأي اختراق أو استخدام غير مصرح به.

متاحون لجميع
الناطقين بالعربية

نحن هنا لخدمة العرب في كل مكان، بغض النظر عن مكان إقامتكم.

خدمات متكاملة

نقدم استشارات نفسية وتربوية تغطي مجموعة واسعة من القضايا، بالإضافة إلى برامج تدريبية للمحترفين.

في "لست وحدك"، نحن معكم في كل خطوة، ندعمكم ونساعدكم على بناء حياة أكثر توازنًا وراحة. دعونا نبدأ هذه الرحلة نحو الشفاء والتغيير معًا.

سير عملية العلاج

خطوات بدء العلاج عبر منصة "لست وحدك ثيرابي"

1. التسجيل
وإنشاء حساب

ابدأ بإنشاء حساب شخصي على منصتنا باستخدام بريدك الإلكتروني أو رقم هاتفك، مع توفير معلومات أساسية لضمان تجربة مخصصة.

2. تحديد
نوع الخدمة

اختر نوع العلاج أو الاستشارة التي تحتاجها (علاج نفسي فردي، علاج أسري، استشارات تربوية، إلخ).

3. حجز
موعد

حدد التاريخ والوقت المناسبين لك من خلال جدول المواعيد المتاح، واحجز جلستك بسهولة.

4. الدفع
الآمن

قم بالدفع باستخدام نظام آمن وموثوق مباشرة عبر المنصة بعد كل جلسة أو وفقًا للاتفاق المسبق.

5. إجراء
التقييم الأولي

قبل بدء الجلسات، سيُطلب منك تعبئة استبيان بسيط أو إجراء مقابلة قصيرة لفهم احتياجاتك وتحديد خطة العلاج المناسبة.

6. بدء
الجلسة

انضم إلى جلستك عبر المنصة باستخدام تقنية الفيديو أو الصوت، مع ضمان الخصوصية وسرية المعلومات.

7. المتابعة
المستمرة

بعد الجلسة الأولى، سيتابع معالجك تطور حالتك ويعمل على تعديل الخطة العلاجية حسب احتياجاتك.

8. التقييم
والتطوير

بعد انتهاء كل دورة علاجية، ستتاح لك فرصة تقييم تجربتك والعمل مع المعالج على وضع أهداف جديدة إذا لزم الأمر.

فوائد العلاج عبر الإنترنت

لماذا تختار العلاج السلوكي المعرفي أونلاين مع "لست وحدك ثيرابي"؟

راحة ومرونة
0 %
توفير في التكلفة
0 %

علاج بجودة عالية بأسعار مناسبة.

خصوصية وأمان

0 %

تواصل سري وآمن مع معالجك النفسي.

دعم مستمر
0 %

متابعة متواصلة لضمان تحقيق أفضل النتائج.